少し辛い事があって眠れなかったせいか、体調がイマイチ…
会社に行ったら、
顔色が悪いね〜と言われ、思わぬミスを重ねてしまって・・・挙げ句の果てに、口が達者な同僚にソレを大声で指摘され…
さらに落ち込んだ。
いつもなら、
さりげなくやり過ごす事なのに・・・ね…
心と目と鼻の奥が ツン と痛くなるばかり…
これは、
心の免疫力が下がっている!!
何度も深呼吸をして
空を見上げて
誰もいない所で作り笑顔をして
を、繰り返す。
そんなに簡単に、いつものようには…戻れないけれど・・
先ずは、
早退して身体を