やっと見つけた、この病気のいいところ。
え・・・・・・そんな処がある?

考えによったらね♡
運動が好きになりました👏
特に膝を痛めてたので走れません。
歩くと激痛。注射打ちながら　痛みどめのね。
ほんじゃなんな　　　ジムのスタジオ
ボクシング系の激しいの。
腹圧腹筋とか・スクワット・・・・・
飛んで・跳ねて・蹴って　　足の激痛を忘れる瞬間。　　何でか、楽しくてストレス解消に。
インストラクターも若いし。
でも、数値も体重も、下がらない。
楽しくないと、やっちゃおられない。
今から夏、ジュース・アイスの誘惑に、アッパー・フックと頑張らないとね。

しかし