睡眠不足

急に暑くなったせいで
睡眠不足。
8時間は寝るようにしてるんですが
暑さで寝つきも悪いし
朝も早く起きちゃって。
眠さと暑さで身体がだるいです。
ぬるめの温泉に半日ぐらいじっくり
入って体を休めたい

カテゴリ:日常・住まい