運勢と暮しの手帖 604 0922
昨日は 晴れ・曇り、いま、。xx時 00時45分 本番!。
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体調管理: 26℃ 56%、 2300steps 65.0kg
読書と、家事が 進まず。3冊返却済。
3度3度の ご飯食べてたら、肥えてきました。
小太り爺さんに。
依頼を受けて外食。Coco壱へ・・。
腹7分・8分が、ちょうど、良い。
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今日の天気:9月22日・先勝ち。4大暴風警報7注意報発令中。
稲沢市は19℃27℃曇80% 夜遅く南
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