3週間ぶりの太極剣 夜、太腿内側が攣った

2020年2月13日

中国帰りという事で水曜日の太極拳と木曜日のボランティアは休んでいました。昨日やっと解禁して太極拳に行きました。

皆が揃うのは9時半です。体育館は9時から開館です。いつも早目に来ては会場準備手伝いや自主練習をしていました。

昨日到着したら数人が老師と剣の練習をしていたのです。3週間休んでいる内に9時から9時半までの自主練習に老師が来てくれるようになったのかと思いました。

慌てて剣を出して仲間に入りました。久しぶりに剣の型をして楽しかったです。来週は9時には行きます。

ところでストレッチをしたせいか夕方布団にごろんとした後、起