新型コロナウィルス　

もう感染経路がどうした　とかいう段階ではないでしょう

もうあるんです　いるんです
いつでもどこでも　感染機会が。。。

そう思って間違いないでしょう



外出しないで

ずっと家にいれれば　ですが

それはなかなか難しい



では　どうするか。。


自分の免疫力を上げる

免疫力を頼りにする

自分自身を頼りにする！！！







さあ　あなた自身が試される時になりました



名誉も地位も関係ありません

あなた自身が問われる時です



免疫力を上げるには

よく寝て

栄養を取って

ストレスを無く