体温

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2月末から毎朝検温をしている。
どうしてかというと夫が会社からの指示で検温記録をとっているので、
ついでに、測っておいたら・・・と。

今朝は、35・9度
昨日は35・7度
平温って、36・5度とかあるんじゃない。
私は体温が低いと今更ながら知った。
体温が低いのだから代謝もわるいはず・・・。

いろいろと対策はしている。
生姜がいいとか・・・生姜を食べると喉が痛くなる。
ヒバーチもいい・・・これは好き。
石垣島の島胡椒なのでネットで買えた。
でも、少しだけお高い。