新型コロナの感染予防で　私にとって楽しみにしていた軽体操も休み、ちぎり絵も休み、めっきり外出が減りました。
それでも日々近所をゆっくり歩く、帰りにスーパーへ寄る。　又は小さな花壇の手入れを兼ねて日光浴をするだけの日々となり、歩数が減少しています。でもマスクしての歩行は息苦しく以前ほどの歩行は無理と、やや引き籠り気味。　体調と安全を第一に過ごしていたが、昨日は頭痛、微熱、怠さと不安な症状にドキッ！！
昨日の朝の体温は３6,2度。　平熱が低い私にはシンドイのです。　薬を飲み歩行を止めて、TVの子守と家事だけで過ごした事で　幸い夜には頭痛も治まり平熱に戻り一安