昨日タイのTV 報道で
タイも１０年後には「痴呆」「アルツハイマー」らの
病にかかる人は
「１１０万人」を超えるとかです

「その為に健康的な食事らを考えて」と保健省の説明
タイでも　米では玄米で糖分の少ないコメを
もち米を蒸かした主食は玄米らに変える様に
甘さは　自然の果物　野菜からが好ましい

１０年先　私は存在しているかは不明です
日本の様に　介護保険などは　存在しないタイ
いえ海外では　無いと思いますが・・・・


ガソリンスタンドのセブン１１で先日特売を
インスタント　ラーメンですがね
先日１個買い食べてみました　　なかなかで麺もうまい
それよ