晴れのち曇り。今日は涼しい日。2時の車で26℃。

　昨夜はTVで映画「2012」を見た。マヤの世界終末予言を基にしたものという触れ込みだったので、期待して見たのだが残念ながらマヤの予言の内容説明はなし。CGを多用したSFものに過ぎなかった。
　アルコールで眠るが、深い睡眠はとれなかったようだ。

　8時半に長女の声掛けで起床する。体が重い感じで倦怠感がはなはだしい。ブラブラ運動をするのも億劫だ。
　弁当・プレートを作ってから朝食。食欲だけは健在。鍼灸院行きの準備に今回もおむつパンツをはいていくことにする。
　10時半に家を出て、ゆっくりと藤岡に向かう