🌻ご機嫌で過ごすために大切な６つの事！
⭐機嫌の悪い人とは距離を置く
⭐小さな成功を自分で褒める
⭐幸せと感じるハードルを下げる
⭐自分の「好き」を多く持つ
⭐怒りの感情に支配されない事
⭐見返りを求めず小さなことでも感謝する

四連休最終日～(*^-^*)皆様、いかがお過ごしでしたか？
高知は初日の２３日以外は無情な雨となり、ひろめ市場や新しくオープンした足摺海洋館SATOUMIにはたくさんのお客様で賑わったようです。
そんな中、高知城に観光に来ていた若者グループがテレビ局の取材で「コロナは気になりませんか？」と聞かれ「まったく気にならないですね～僕ら