またロードのブランクがあいてしまった。２日に乗ったきりだから７日か。２日ほど体調が悪かったのと雨降りのためだ。

　ということで、きょうは乗らないとね。まだ脇腹の違和感は残っているが、ロードに乗るには支障はないだろう。

　　=== ストレッチでも痛みなし ===

　出かける前にストレッチをすると、脇腹の痛みはない。午前８時に出発。どこを走るか少し迷ったが、山辺―大江の山道にする。

　春に脚をつくるために走ったコースだ。ちょっとブランクがあるので〝初心に帰って〟という気持ちもどこかにあったかも。

　山辺へ向け走っていると、やはり脚の調子はいまいち