見えないストレス

 週刊誌8月28日号のナイスエイジングのすすめに「見えないストレス」帯津論が載る。

 最近周りに不機嫌な人が増えていないか。;ょっとしたことで怒るイライラする。それはコロナでストレスを抱えるからだ。ストレスは圧迫・緊張のことで、医学的には体内の歪み状態をあらわす。体外有害因子とそれで生じる防衛反応の両方をストレスという。この有害因子=ストレスの原因は、はっきりとそうでないものがある。災害・事故・家族不和ケンカは解りやすい。不安・イライラ・気分落込み・不眠のストレス反応が起きたとき、本人も周りも原因がわからない「見えないストレス」もある。
新型コロナは