今日夕方、久しぶりにロードバイクで北平沢の田んぼを見に行ってきました。最近運動不足で体重がじわじわと増えてきてます。それと、この春に痛めた股関節が未だ完治してなくて山へもあまり行けずに困ってました。それで、ここはやはりロードバイクが股関節にはあまり負担にならないので良さそう。それに運動量も多いというので一石二鳥だなと思って今日はロードバイクで写真を撮りに行ってきました。久ぶりのロードバイクはやはりきつかった走行距離は15.3kmと大した距離じゃないです。上昇高さは184mと結構登りました。特に帰り自宅の団地の登りがきつくて2度もバイクから降りて押し歩き