ミートソース　ドカンと作って　無事、冷凍室へ！！

飴色タマネギも入れたら　２０個は使ったかな＾＾

人参２本、ピーマン7個、パプリカ２個、エリンギ一袋

私の　ミートソースは　肉と野菜の　ギューギュー詰め

やっぱり　作ったのが　一番　栄養バランス良いし

何より安心なので～す(*’ー’)(，，*)(*‘∇‘)(，，*)

スパゲティーグラティーナは　学生の頃、通ってた店の

大好きだったメニュー♪今回は　チーズ焼き過ぎ＾＾；

急にポトフが　食べたくなって　同時進行で簡単ポトフ

作っちゃいました～(*゜ロ゜)ハッ!! トシテ (o^-')bグッ!