医師に、高血圧を指摘され、減塩食品を摂りだした。
醤油、スープ、みそ汁など、何れも不味い。
外食時も、ラーメンの汁は、全く飲まない。今更ながら塩のありがたさが判った。
当面は、運動・薬・食べ物の三点セットで、半年は続けよう。低血圧症になったら、面白いが、これもまた危険なのだろう。丁度良いのは、高校生までか。

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