今日は天気も良く、コートを着ていると暑つかったですね。
血圧125、75。体温36.2。歩数計4838。

昨年の暮れにした、健康診断の結果が届きました。
結果は、C判定で要経過観察・生活改善という事でした。

C判定になったのは、身長170cmで体重が49㎏での
低体重と尿検査で蛋白質＋になっていたからです。

まあ、大学生の頃から体重は、52～49kgぐらいでしたので、いつも痩せ過ぎと言われていましたので、あまり気にしていません。

ただこの頃あまり踊っていないので、筋肉が減り体重が減って来ている気がします。

近いうちに筋トレを始めてみようと考えて