今朝6am起床156/98/心拍数48。120,130台は偶にしか。
晴天。洗濯日和。朝スズメが玄関先で待ってる。

今日は年金日。昨日バスセンターに行って、一日乗車券乗車券千円を買おうとしたら、、、　終了だって。
半額キャンペーンで新発田に行ったり利用したけど、もう出来なくなった。近郊でも片道600円700円掛かる。RYUTOで半額にはなるけど、、、　車持たない小生にとっては、、、

夕方に広報を取りに行って、回覧板を回す。それ終わったら明日からのプチ旅の整理とチェック。昭島は午には着く。
妻Tの処行って、長男Kが仕事から帰宅する間は、福生に行って16