もう腕は痛くないので　朝は部屋で太極拳練習---ストレッチのあと　24式、32式剣、ケイ扇、カンフー扇、陳式、棒の練習。

雨が降ったので　菜園の水やりはしなくて済む。

主人はイチゴのジャムを作っていた---今年２度目のイチゴジャム作り。

その間、私はYouTubeで　5分位の曲を探していた---陳式に「アヴェマリア」を用意していたが
太極拳仲間のAさんに「ずいぶん遅いね」と言われたので　違う曲を探すことに。

葉加瀬太郎のバイオリン「気まぐれ女」と「シルクロードのテーマ」を　ICレコーダーに録音してから　主人にCDにコピーしてもらった---私のパソ