突発性電源停止をなんとかしたい

私の家庭用PCは兄の影響もありWindows3.1の頃からずっと自作です 
持ち運んだり気軽に使うノートは流石に出来合いを買いますがメインマシンはいつも自作してました
何も無いところからだと絶対にメーカー製を買った方が安くなるのですが、自作してると壊れたり具合が悪くなった部品だけちょいちょい交換するのでその都度はあまり費用が掛からずズルズルと使える部品が更新され買い換える気持ちにならなくなる沼に嵌まり込んでしまうのです 
ここ最近の困り事は不定期に突然プツンと電源が落ちるんです 何をしてるとか決まり事は一切なく、ネットで調べごとしてたらとか、メール返信し