週1歯の治療/生活のリズム/1万歩越え/Zoom講演・脳卒中

2021/6/16(水)東京、25°/21°曇り。

■歯の治療。

今日は朝10時半から歯医者です。身体の問題から治療時間を短くしてもらっています。

黙っていれば1時間半ぐらいはやられそうです。女医さんはやる気満々ですが、そこを耐えて短時間でお願いしました。それでも今日は40分…。

1回の治療時間短縮で、毎週1回のペースで治療が必要です。

今日は歯の磨き方は満点だったのですが、歯間を注意されました。歯間ブラシでの磨き方のレクチャーを受けました。

歯茎の腫れを完璧に抑えないと、治療がうまくいかないのです。

来週の予約は火曜日です。週1回は生活の