きのうは天候が不安定のようではっきりしないし、しかも雷のマークもついていたので、ロードに乗るのはきょうにずらした。

　朝９時１５分に出発。曇りの予報で傘マークはなし。山形市内の平坦地を７キロ弱走り脚慣らし。その後、山辺に向かう。

　　=== マスクＴＰＯの知識欠如 ===

　コースは山辺―大江の山道にする。途中、マスクをしてジョギングしている人を見かけたが、明らかに間違ったやり方。

　また１人で車を運転しているのに、マスクを着けて運転している人もよく見かける。マスクＴＰＯの知識が欠如している。

　最初と２つ目の上りは５０－１７で上るが、あとは