=== 「汗をかいたら塩分補給」 ===

　「熱中症予防のために、汗をかいたら塩分を補給しましょう」とは今の季節には、よく聞くフレーズだろう。そうかなとも思う。

　しかし高血圧の専門医によると、通常では塩分摂取が必要になることはまずないという。ではなぜこんなフレーズが生まれた？

　ドラッグストアの店頭には塩あめや塩タブレット、塩分を含む清涼飲料水など、塩分補給をうたった商品が多く並ぶ。

　　=== 不要な塩分補給は命取りにも ===

　「夏の暑い日は塩分補給」はすっかり定着したよう。ところが高血圧専門医たちは、この塩分補給は命取りになりかねな