昨日、寝ている間に顎が猛烈に痛くなって、目が覚めた。
先日のストレッチで教わったように、顎を何回も押して、いくらか軽くなりやっと眠れた。
猛烈に痛くて、自分で押すのも怖い。
今朝は、痛かったが、起きているとだんだんと軽くなる。
我ながら不思議な顎だ。

今朝は、月末の支払、クリーニングなどの用件を済ませて、朝の１１時、オープンと同時に電話をかけてストレッチの予約をした。
昼になると顎の痛みも軽減したので、ランチは、土風炉で鴨付け蕎麦。

起きていて午後になると、痛みが軽減しているし、まことにやっかい。私は睡眠時間は長いし、横になると逆流性食道炎もあるし