今日は曇天。

灼熱地獄よりましだけど、動きが鈍る。
太陽の日差しもなく、外へも出づらい。
コロナ感染が心配だ。


8月に入って、お盆休みでダンスレッスンも休業だったし、
いかん、いかん、体重増えている。

動かねば。

ダンス動画はいろいろあるから、楽しみながら踊ろう。


https://www.youtube.com/watch?v=e1VC2lgTWes


誰も見てないから、思い切り好きに、自由に～～！

動かないと、どんどん増える。


ダンスじゃないけど、この動画も気に入っている。

https://www.youtube.com/wat