最近は、従弟の老老介護で週３，４日は潰れる日々＾＾

パーキンソンの症状はどんどん進んでいるが、幸いにも
呆けは入ってないので助かる。

さて気が付けば１０月
帰国して丸２年が経とうとしている。

運勢としては良くもなければ悪くも無し？かな＾＾


一応健康には気を使ってきたので、一時７０ｋｇ寸前
まで行った体重が昨日今日で62,5ｋｇまで落ちた＾＾
１年で7，5ｋｇ減ならまあまあの成果かな？

漸く体脂肪率が２５％台に、ＢＭＩが２２になった。
痛風は去年の１１月より再発していない。


愛車の軽四も車検を受けてから、調子も良く、とても
１４年落ちとは思