先日の冬の味覚ランキングでも3位だった『みかん』

やっぱり冬の果物と言えば、みかん‪🍊🍊ですね。
私もみかんが大好きです。♥️

以前、みかんは小粒が美味しいと聞いてから、ずっと小粒を買っています。

今日はその『みかん🍊』を詳しく調べてみました。😀

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✤基本栄養成分
〈栄養成分〉

たんぱく質・・・0.9g
脂質・・・0.1g
ビタミンC・・・35mg
カリウム・・・190mg
カルシウム・・・17mg
葉酸・・・22μg
ビタミンA（βクリプトキサンチン）・・・270μg
鉄・・・0.2mg
食物繊維（総量）・・・1.1ｇ

(日本食品標準