先日、素敵な老婦人に出会った。
ただ通勤の電車の中で出会っただけだけど
よく見ると年頃は75歳～80歳といったところ・

今の70歳代の人は・・・
この10年くらいで変わってきたと思う。
そう、以前の高齢者さんと言われる年頃の人と
比較すると全く違うわよって言ってよいと思う。


　　　　　
先日も同年代の方と東京駅界隈の
イルミネーションを見て回った。
久しぶりにワクワク感を感じた。

日常生活に全く制限なく生きていられると絶対に
健康寿命も延びるし、日々が楽しい。
あれはダメ、これもムリ。
そんな感覚だと長生きしたとしても・・
よぼよぼ感になる事が見