趣味人さんに腹八分と日記を書いていた方がいますね。検診の結果痩せなくてはとの事でした。

私の場合、ゴディバのホットチョコドリンクやホットパイなどを食べすぎて横になったら胃液がこみ上げてきました。

だから今日は胃を休めなくてはなりません。腹八分にしました。コーヒーは控えて白湯にしました。しかし朝昼晩食べる食べる食べる。痩せられません。胃の調子は良くなりました。

家に籠もってHello Talkを見ていたら、タイムラインに中国成都の日本語勉強中の人が、もうすぐ新年、文殊院に行きました。今年の不運は今年に留め置いて下さいと祈ったと書いていました。

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