体重計を久々に出して乗ってみた。
案の定だ。
これではいけない。
ウエストが育ち過ぎているのだ。
あれだけ平然と麺類や揚げ物、スイーツや豚まんと炭水化物を食しているのたからいたしかたないのは解っている。
ダイエットしよう。
とりあえずは、野菜中心にして、間食はやめる。
悪玉コレステロールも高い事だし、本気だして頑張ろう。
そう思った途端お腹が鳴った。

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