眠れない、眠れないとずっと　２時頃に寝ていた私。。
でも、それだと　やっぱり朝は起きにくいのです。

ちょっと、生活を見直さなくては～と、日付の変わる前にはベッドに潜り込むように努力しています。

少し、本を読んでｰｰｰそのまま寝てる時もあるし、いくら寝ようと思っても眠れない日もある。そんな時は２時を過ぎたら
睡眠導入剤を1/2錠飲む事にしてる。

目覚まし時計は6時に設定してるけど、今朝は鳴る前に
目が醒めた。
本の途中で寝てしまったらしくて、ベッド脇の電気が点いたままだった。本には栞が挟んでないやん。。
続きを探すのって、大変なんだよ！馬鹿だねぇ。