脳を鍛える 前頭前野(ぜんとうぜんや)


脳の内部、額の後ろにあたる部分に「前頭前野」と
呼ばれる領域があります。

この前頭前野は、行動の抑制や情報の制御といった
高度な精神活動を司っています。
ですから、たとえば「キレる」など、情緒の爆発
を防ぐためには前頭前野の働きを高めることが
重要になるわけです。

「脳科学と教育」を研究している東北大学の
川島隆太教授が、機能的核磁気共鳴診断装置と
いう機器を使って脳の活動状態を調べたところ、
たとえば漢字を覚える場合、読むだけで覚える
よりも書きながら覚えた方が前頭前野の働きが活発
になることが判明したそうです。

また足し算を早くやることや、日