今日も20㌔。。。

早朝から姥ケ山~駅南~往復し、9amには銀行。年金日。
モバイル復活。
諸々を支払いホッとして、亀田D1病院。
今日は63日後の脳梗塞の定期健診。

毎日ViViでのポタリングで、血圧は起床時150~投薬し136~診察の12amは125だった。体重61㎏。
主治医曰く;無理せず此の調子で。

考えれば、、、健康維持が一番。
去年末からの登記申請は独りでやるのは、一旦中止してる。家を売却するのは変わらないが、まあ急ぐ事もなかろう。もう彼是12年独り暮らし。

今朝粗大ゴミ(本箱ー小学生からの)とキャビネットを出した。二階の和服箪笥や箪笥なども捨てなきゃ。