今日も、朝から各地で雨模様ですね。
血圧117、69。体温36.1。歩数計5377。

だんだん年齢を取ると、背中が曲がって来ますね。
社交ダンスでは、スッキリとしたポイズが欠かせません。

ポイズ（姿勢）は、つりあい、バランスです。
両足の上で、吊り上げられた頭の下にボディがあり、体が両足のボールの上に立つ感じです。

これを実践に移す時は、顎を引き・肩をさげて、腹筋を引き締める、などと言われます。

これを、一瞬で作れるの物を見つけました。
それが「背筋矯正ベルト」です。

これをシャツの下につけて踊れば、アッという間に美しいポイズが作れます。