1週間以上続いてた集中豪雨がやっと止まった？ようで、今日は昼間に晴れ間も少しあった。最近殆ど散歩をしてなくてひどい運動不足でしたので、午後2時過ぎから散歩へ。行き先は裏山の多峯主山。自宅は標高１５０ｍの高さにあるので１２０ｍも登れば山頂に着きます。軽いもんです。と思って出かけましたが、今日は気温が32℃くらいあって、しかも湿度が７０％くらいで登ってて、どんどん体温が上がってきつくなりました。熱中症が気になりました。頂上へ着いた時はまだ雲の間に青空がのぞいてましたがすぐに空全体が雲に覆われてきました。
　久しぶりの山散歩でいたがいい運動になりました。(^