みなさん、こんにちは！
今朝は3時過ぎに目を覚まして、、これから寝たら絶対に大幅に寝過ごしてしまう！
最近の朝がそれを証明してるからね。
そう思いながらベッドの中でテレビのニュースを見てた。
天気予報が快晴のマークだよ！！
快晴の時には文句なしに早朝散歩に出ます！
それもあれこれの仕事はすべて後回しにして唯一、毎朝の体ふき( 温湯摩擦)だけは済ませます。
まずは、散歩に出る事ばっかり考えてます。
それでも日の出の時刻が今なら5時過ぎですから、その少し前に出るようにしてね。
最後のニュースが終わるのは、4時で20分ごろには、３局ではテレビ