こんにちは！
いつも日記をご覧いただきありがとうございます。

10月には「スポーツの日」がありますね♪
数年前までは体育の日だったのに気づいたらスポーツの日に名前が変わっていました💦

皆さんはなにか日頃行っている運動はございますか？
わたしは学生時代は部活動に励んでおりましたが、
卒業してからは続けて行っている運動はございません。

身体を動かすことは好きなので色々試してはきましたが、コロナ禍においてジム等に通うことも躊躇してしまい
現在は朝晩涼しい時間を見つけて近所の散歩をする程度になっています。
散歩も車では通らない知らな