このところ夜が明けて来るのは遅い・・5時過ぎは真っ暗である。この時期の朝焼けは美しいんだけど釣りに行く日しか見れない私ではある。

この時期も私の起床は5時頃であるが朝起きてするルーティングはこの数年間ほぼ同じである。なんちゃって高血圧持ちで脳梗塞発症経験をもつおっちゃんですからすべき事は薬を飲むこと　体温　血圧　血中酸素濃度の測定記録　その後　食事　お風呂掃除　洗顔・・メダカ　金魚のお世話

これだけですが　ほんの10分～15分もあれば終えてゆっくり出来ますから余裕ですな‼️

田舎にいても　プチ都会的な暮らしでもこの内容はメダカの世話以外