12月10日(土）
9月末にテント山行で蝶ヶ岳に行きましたが、登山前日に対向車が脱輪したのを手伝ってギックリ腰に！
痛かったのですが翌日はそのままテント担ぎで蝶ヶ岳へ(^^;;

今更ですが先日MRIを撮ったら、、、
圧迫骨折してて硬いコルセット生活になりました😅

とは言っても特に痛くないので毎日の里山歩きは軽く1時間くらいは歩いてストレス発散しています＾＾

足底筋膜炎は少し痛みが減少中です♪

ロングの山は暫く無理なのでマイフレさん達がきなこさんは何もしなくて良いからお姫様キャンプへ行きましょうと誘ってくれました♪

テン