今日思い切って久しぶりに巾着田まで散歩に行ってきました。年末に肺炎で丸々2週間、家でじっとして過ごした。うち3日は寝たきりになってました。
　年末ぎりぎりで肺炎は完治したんですが体重は2.4kgも減ってしまいました。しかもその減った分は全て筋肉でした。それで、これはヤバいと思って少しずつスクワットしたりして筋トレしてました。でも筋肉量はなかなか元には戻りませんね。
　それで散歩も自粛してましたが今日思い切って出かけてきました。念のため帰りはバスに乗れるように財布も持って。行きは天気はいいしルンルンで歩いてゆきました。巾着田まではずっと下り（標高差で