今日も一日雨模様ですね。
血圧127、78。体温36.2。歩数計3934。
スタンダードの基本である、ウオークを復習しています。
スタンディング・フットで床をけり、ムーブィング・フットのボールリードで床をブラッシングして、歩幅が決まったらH(ヒール)からT(トゥ)へ体重移動を行います。
基本中の基本の技術ですが、なかなかスムースに行うことは難しいですね。
技術書には、前進するフット・ワークは、HTと書かれていますが、ボール・リードと体重移動する時にHTとは書かれていません。
この辺りを丁寧に行わないと、スタンダードの上達は