’’完璧主義をやめて60点でOK’’
を実践するようになり、
生きずらかったのが楽になってきたと
実感されるのだが、

それに伴い
もう一つ気がついたことがある。

それは

完璧主義をやめるようになると、
有難さを感じることが多くなるという事だ。

書道を例にとると

書き始めの文字からすると上達しているので合格、
そのときにはがんじがらめから解き放たれて楽になる
という事と共に、
有り難さのような気持ちが湧いてきた。

またそこから発して、

書けるだけで合格や腕が動くだけで合格と思われ、
同時に、腕が動