報告 2023年01月21日(土)17:59 会員以外にも公開 連載:あいの頭の中7 霜と戦った午後🤨 冬こそスポーツ!霜とり上腕三頭筋と首筋 こんばんわ~。 今日も寒いですね!🥺なのに冷凍庫の霜とりに、励んでしまった。。。午前中は、いつもの週末メニューでジムに行き、TVを観ながら、ゆーっくりお昼を食べたのです。いつもの週末は、この後は丁寧にストレッチをし、そのままお昼寝~というパターンになるのですが、今日は、ジムに行ったのに体力が余っちゃってて!この際、去年の暮れから、開けるたびに気になってた冷凍庫の霜を取ってしまおう!と、決心したのです💦冷凍庫の霜とりって、決心が必要なんですよね~!😅それほど大変なんです