最強寒波の到来で、空気が冷たいですね。
血圧120、78。体温36.2。歩数計4336。


最強寒波で電車が止まったり、高速道路で車が渋滞したりています。

これらからは、そこに行かないのが逃げるが一番ですね。

天気予報を見て、大雪の降りそうな所に近づかないのが基本ですね。

又、途中でも予定を変更して、その場に行かない様にしたいものですね。

どうしても出掛ける時には、防寒具をしっかり用意して、２～3日分の水や食料も持参することですね。

取り敢えず、自分の命を守る事を意識して、自宅で天気の回復を待つのがベストだと思いま