昨年末、クリスマスイブのナイトクルージングの日記を書いてから2か月余りお休みしてしまいました。
体調が絶不調で、気力が起きずだらだらとした日々でした。まず夜寝られない、寝ても2時間おきに目が覚める、昼間眠くて少し動くと心臓の動悸が停まらない、吐き気がする、血圧は上がる、持病の喘息らしきものが出て咳と痰が止まらない。とまあそんな状態でした。
よっていろんなお出掛けはすべてキャンセルして家籠りでした。定期的に行く内科の先生に自律神経の不調だと言われました。旅行にでも行くときっと直るよと言われたのです。
実は1月の末に沖縄の宮古島への旅を予約