去年の教育入院から一年、

今月の血糖値HbA1cは一年で半分になった。

半分になるって、、、。

一年前が　どれだけ悪かったのか。


血糖値が半分になったら、医師は少し患者を誉めてくれてもい

いんじゃないかと思うが。。。

医師には食事と運動を見直そうと言われた（泣）

実は血液検査の血糖値以外の数値が人生初の最悪！！

私は血糖値のコントロールだけではなく、

食事全体のバランスに気をつけなければいけないのが確定した。

大食い大好きなんだけどね（涙）

カテゴリ：日常・住まい