免疫とは？
免疫とは「疫（えき）から免れる（まぬがれる）
、すなわち、感染、病気、あるいは望まれない
侵入生物を回避するために十分な生物的防御力を持っている状態を指す。」と
Wikipediaやネットで検索しました

だけど、シニアになるとだいたいが体力なども
低下しているので、何だか？ピンとくるような
こないような？ましてケアなど一言ではむずかしいですね
人それぞれの免疫ケアがあると思いますが
私もこんな機会に考えてみました
まとめてみると‥

①好きなものを美味しく食べられる（うにが好き）

②好きな推しがいる（スターで