趣味人倶楽部のフォローが理解できていないのですが、この方いいなと思ったら、勝手にフォローしてしまっていいのでしょうか？分かってないです。よかったら教えてください。

話しは変わりますが、20代のころは特に人付き合いが苦手でした。24歳のときに勤めていた会社で、後輩の指導で悩み、自分が変わらないといけないと思ったのがきっかけで、心理学を学び始めたのが「アドラー心理学」でした。
9年くらい前に『嫌われる勇気』岸見一郎著、でブレイクした心理学です。
そこから30年近くになります。アドラー心理学を知ったおかげで辛いことがあっても、悲しいことがあっても、倒