猛暑の７月も終わり・８月は更にか・どないなるのやら？

コロナ報道も薄れ・・猛暑の中、観光地は賑わいを増してますが・・・

ボケ老人は相変わらず、外出は控えて・・自宅自粛は増すばかりで・・

ボケ痴呆防止と、健康保持の為に、ウォーキングは欠かさず続けてます。

３ｋｍ前後を・５千歩前後にて・途中公園で、ストレッチや、鉄棒ブラサガリ等をして・・１時間前後頑張ってます。

ｄヘルスケアにて、歩数確保とポイントゲットに熱中してまして・・・

７月中旬より、ウォーキング距離も若干減ですが・・７/２６日は、スマホの故障にて、ウォーキング途中