連載:塩の日記 8日 食改 🙏

塩の日記 8日 食生活改善推進員???

朝の気温が10度 日中は21度 今日も暖かいね!
朝の自転車散歩 塩一人で走って来ました。
一人だと カメラ構える時間 自由ですから 気分爽快です。
二人だと 写した後 追っかけるのに 体力が要ります🙏

今日は 妻は 食改の 食事作りの講習に 出かけました。 半日です。 ここに 誘われたのは? コロナ前。そこからズート 作っていませんでした。 スーパーの 弁当買って。 食事会は 数回やっていましたが。
講習も受けて イヨイヨ 本番 始まるようです。
今日は 腕試しで 簡単パエリア きのこの炊き込みご飯
三つ